Lưu trữ Danh mục: Inspirations

9 bước tự làm Inspiration mood board của bạn

Inspiration mood board là gì? Inspiration mood board, dịch nôm na là bảng “cảm hứng”, là công cụ quản lý cuộc sống quen thuộc của người phương Tây. Với lối giáo dục chú trọng sự tự lập, trẻ em phương Tây thường được dạy tự làm inspiration mood board tại nhà hay tại trường. Người […]

Có con đường nào khác đi đến hạnh phúc?

“Be happy with what you have. Be excited about what you want.”– Alan Cohen Con đường đi tìm hạnh phúc Có những người dành cả đời để đi tìm kiếm hạnh phúc cũng như ý nghĩa thực sự của nó. Thậm chí, người ta còn cho ra đời hàng ngàn dịch vụ giúp con người […]

Nghiên cứu khoa học về cơn giận

Đôi khi, việc giận dữ mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khoẻ tâm lý của bạn. Chỉ cần đừng đấm vào mặt ai thôi!! Lí do gì khiến chúng ta nổi giận Dù cơn giận có khiến bạn cảm thấy giận âm ỉ hay bùng nổ như cơn sóng thần, thì các […]

Everybody has a story – Mỗi người một chuyện – số 90

[Trích từ Frankie số 91 – ra ngày 5/8/2019] Bella Green là nhà văn kiêm diễn viên hài. Nhưng ngoài ra, cô còn làm việc trong ngành công nghiệp tình dục (sex worker). Với nhiều người, có thể đây là nghề nghiệp lạ lùng, đáng thương, hay thậm chí họ sẽ cảm thấy đây là […]

Everybody has a story – Mỗi người một chuyện – số 91

Hoàng-tử-ngủ-trong-rừng? Brad Wadsworth mới 17 tuổi rưỡi khi anh lần đầu phát bệnh KLS (Klein-Levin Syndrome), một hội chứng mà người bệnh bộc phát những giấc ngủ rất dài. Chỉ có khoảng 1/1.000.000 người mắc phải căn bệnh này. Thông tin về nó ít ỏi đến mức, hầu như các chuyên gia về giấc ngủ […]

Everybody has a story – Mỗi người một chuyện – số 88

[trích từ Frankie magazine issue 90] Đã từng hạnh phúc Nếu nhìn vào câu chuyện của bất kỳ nạn nhân bị bạo hành gia đình nào, chúng ta cũng sẽ nhận ra rằng ai trong số họ cũng đã từng có hạnh phúc, dù ngắn ngủi. Nicole Lee mới 24 tuổi khi cô gặp người […]

8 cách để hoà đồng tại chỗ làm

Có thể với bạn, gia đình là cả thế giới. Nhưng hầu hết chúng ta mỗi ngày đều phải rời “thế giới” để đi đến chỗ làm việc. Cùng trải qua 8 tiếng mỗi ngày với bạn chính là các đồng nghiệp. Có người có mối quan hệ đồng nghiệp khá tốt, có người lại […]

Coco O

Gặp gỡ và trò chuyện cùng Coco O, nữ ca sĩ người Đan Mạch tách khỏi nhóm nhạc nổi tiếng Quadron để trở về sống tại Copenhagen để bắt đầu sự nghiệp Solo. Không phải công-chúa-hạt-đậu Giữa quán cà phê nhỏ của thành phố Copenhagen, dòng người vội vã huyên náo, người ta trò chuyện […]

Địa chí hạnh phúc: BHUTAN

Tôi im lặng. Còn mục tiêu nào cao cả hơn việc đấu tranh giành lấy hạnh phúc cho nhân loại? Vậy nhưng còn hạnh phúc của riêng tôi? Sẽ phải làm sao nếu hai điều đó khác biệt? Tôi có được quyền lựa chọn không? Hạnh phúc Bên ngoài trời đang tối đi. Tôi ngồi […]

Tôi cần ”Một mình”

Bạn thích ở “một mình” không? Bạn có thường hay bỏ đôi chút thời gian trong ngày để được ở một mình không? Ai trong chúng ta cũng có những khoảng thời gian được ở một mình trong ngày: khi bạn tắm, khi bạn vừa thức dậy, hay kể cả khi bạn đang đi … […]